×
SEARCH
Telugu
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
కరోనా
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
Score Card
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
టారెట్
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
ఆధ్యాత్మికం
శ్రీకృష్ణాష్టమి
వార్తలు
ప్రార్థన
హిందూ
శ్రీరామనవమి
పండుగలు
వినాయక చవితి
బ్రహ్మోత్సవాలు
దసరా
సంక్రాంతి
దేవీ నవరాత్రులు
యోగా
ఆసనాలు
కథనాలు
హాస్యం
జోకులు
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
కరోనా
వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
ఆరోగ్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
ప్రేమాయణం
ఆధ్యాత్మికం
యోగా
హాస్యం
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
ప్రతిరోజూ జీడిపప్పు తినడం వల్ల కలిగే 7 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
సిహెచ్
బుధవారం, 31 జనవరి 2024 (22:06 IST)
జీడిపప్పు. వీటిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే పలు పోషకాలు వున్నాయి. ప్రతిరోజూ జీడిపప్పును తినడం వల్ల 7 అద్భుత ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము.
జీడిపప్పు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. వీటిలో ఉండే మెగ్నీషియం రక్తనాళాలను సడలించడానికి, అధిక రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో పిండం వాంఛనీయ పెరుగుదలతో సంబంధం ఉన్న అన్ని అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలతో జీడిపప్పు పుష్కలంగా నిండి ఉంటుంది.
జీడిపప్పు తినడం వల్ల మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఆందోళన, నిరాశను తగ్గిస్తుంది.
జీడిపప్పులోని పోషకాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
జీడిపప్పులో ఉండే కాపర్, జింక్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
జీడిపప్పు ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల యొక్క మంచి మూలం. ఈ రెండూ బరువు తగ్గడానికి ముఖ్యమైనవి.
జీడిపప్పు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది కనుక వాటిని తింటుండాలి.
వెబ్దునియా పై చదవండి
తెలుగు వార్తలు
ఆరోగ్యం
వినోదం
పంచాంగం
ట్రెండింగ్..
సంబంధిత వార్తలు
జీడిపప్పు ఆరోగ్య రహస్యాలు
నానబెట్టిన జీడి పప్పులను డయాబెటిస్ పేషెంట్లు తింటే?
జీడిపప్పు తినేవారు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు
జీడిపప్పు ఆడవారు తింటే ఏమవుతుంది?
కాశీ విశ్వనాథ ఆలయంలో 'ప్రసాదం'గా చిరుధాన్యాలు
తాాజా వార్తలు
నారా లోకేష్ కోసం రంగంలోకి దిగిన ఎన్టీఆర్ కుటుంబీకులు
రోడ్డు సైడ్ హోటల్లో కేసీఆర్, సెల్ఫీలు తీసుకున్న జనం, ఇప్పుడు సాధ్యమైందా?
13న కురుక్షేత్ర యుద్ధం ... మీ భవిష్యత్ను నిర్ణయించే ఎన్నికలు : ఓటర్లకు సీఎం జగన్ పిలుపు
నరేంద్ర మోదీ డిక్టేటర్ వీడియో.. కడుపుబ్బా నవ్వుకున్నానన్న ప్రధాని - video
భారతీయులకు వీసా ఫ్రీ సౌకర్యం కల్పించిన శ్రీలంక
టాలీవుడ్ లేటెస్ట్
రాజకీయాల్లోకి వచ్చినా సినిమాలకు దూరం కాను.. కంగనా రనౌత్
ధనుష్ నటిస్తున్న రాయన్ ఫస్ట్ సింగిల్ కు సమయం వచ్చింది!
మలేషియా లో నవతిహి ఉత్సవం 2024 పేరుతో తెలుగు సినిమా 90 ఏళ్ల వేడుక ఖరారు
వెస్ట్రన్ కంట్రీస్ బాటలోనే బాహుబలి: క్రౌన్ ఆఫ్ బ్లడ్ చేశాం : ఎస్ఎస్ రాజమౌళి
హీరో అల్లు అర్జున్ను పెళ్లి చేసుకుంటానంటున్న తమిళ నటి!!
యాప్లో చూడండి
x