వారానికోసారి రెండు స్పూన్ల బాదం నూనె ఉసిరిరసం తీసుకుని తలకు రాసుకుని మర్దన చేయాలి. ఇలా చేయడం ద్వారా జుట్టు రాలడం, చుండ్రు జుట్టు రంగుమారే సమస్యలు పరిష్కారం అవుతాయి. బాదంలోని మెగ్నీషియం, బి6 విటమిన్- జీవక్రీయకు శక్తినందించి చురుగ్గా పనిచేసేందుకు తోడ్పడుతాయి. బాదం రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిని పెంచుతుంది. రక్తహీనతను పోగొడుతుంది.
