పాపాయి కాళ్లకు మసాజ్ ఎలా చేయాలో తెలుసా? మసాజ్ ప్రారంభించడమే మొదట కాళ్ల నుంచి ప్రారంభించాలి. కొద్దిగా నూనెను ఉపయోగించి, తొడల చుట్టూ చేతులతో మూసి కిందకు లాగండి. దాని తర్వాత ఒక చేతితో, కాలిని పట్టాలి.
కాలివేళ్ళుపాదాలు పూర్తి అయిన తర్వాత, మీ బొటనవేలుతో ప్రతి వేలును పట్టుకొని లాగండి. చూపుడు వేలును వేళ్ళతో చివరి వరకు పట్టుకొని లాగండి. ఈ విధంగా అన్ని కాలి వేళ్ళను లాగండి ఇలా మెల్ల మెల్లగా పాపాయికి మసాజ్ చేస్తే పిల్లల ఎదుగుదలకు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి.