చాలామంది అధిక బరువుతో బాధపడుతుంటారు. ఇలాంటివారు బరువు తగ్గేందుకు రోజుల కొద్దీ పస్తులుంటారు. మరికొందరు డైటింగ్‌లో పేరుతో తిండిమానేసి అనారోగ్యం పాలవుతుంటారు. కానీ, అధిక బరువుతో బాధపడేవారు గ్రీన్‌లో కలబంద గుజ్జు(మిక్సీలో వేసి గ్రైండ్ చేసింది)ను కలిపి తీసుకుంటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారని గృహవైద్య నిపుణులు చెపుతున్నారు. నిజంగా చెప్పాలంటే అలోవెరాతో ఎన్నో రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్న విషయం తెల్సిందే. అవేంటో ఓసారి పరిశీలిద్ధాం.
* ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపున ఒక క‌ప్పు నీటిని తీసుకుని అందులో కొద్దిగా కలబంద, అల్లం ర‌సం కలిపి ఆ నీటిని కొద్దిగా వేడి చేసి తాగాలి. దీంతో ఒంట్లో అధికంగా పేరుకుపోయిన కొవ్వు క‌రిగిపోతుంది. ఈ చిట్కాతో త్వరితగతిన అధిక బ‌రువును కోల్పోతారు.
