ఉరుకులు, పరుగులమయమైన నేటి జీవితంలో చిన్న పెద్దా తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరు ఒత్తిడి(టెన్షన్)కి గురవుతు...
ప్రతి రోజు ఒక యాపిల్ పండును ఆహారంతోపాటు తీసుకుంటుంటే శరీరంలో కొవ్వు దాదాపు 21 శాతం తగ్గుతుందని పరిశో...

ఎముకలకు టోనింగ్ చేయాలంటే...!

సోమవారం, 15 ఫిబ్రవరి 2010
శరీరానికి పటుత్వాన్నిచ్చేది ఎముకలు. వయసు పెరిగేకొద్దీ శరీరంలోని ఎముకలు కూడా పెరుగుతుంటాయి. కాని కొన్...

చుండ్రుకు అరుదైన చికిత్స

గురువారం, 11 ఫిబ్రవరి 2010
చుండ్రు అనేది సర్వసాధారణమైన సమస్య. ఈ సమస్య చాలామందిలో కనపడుతుంటుంది. తలపై భాగంలోని పుర్రెలోనున్న మృత...
అలెర్జీ లక్షణాలు : * తరచూ తలనొప్పి రావడం లేదా ఒత్తిడి పెరగడం* నరాలు బలహీనంగా ఉండటం, శారీరకంగా బలహీనం...

అసిడెటీతో బాధపడుతుంటే...

మంగళవారం, 9 ఫిబ్రవరి 2010
అసిడిటీతో గుండెల్లో మంట ఏర్పడుతుంది. దీంతో తిన్న ఆహారం సరిగా జీర్ణం కాదు. అసిడిటీకి గల కారణాలు : * ...

క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా ...

గురువారం, 4 ఫిబ్రవరి 2010
క్యాన్సర్ వ్యాధికి సరైన చికిత్స లేదు, సరికదా ఇంతవరకు దానిని నిర్మూలించే మందును కనుగొనలేకపోతున్నారు మ...
బ్రెయిన్ క్యాన్సర్‌కు చెందిన కణాలను నిరోధించడంలో కాఫీ, గ్రీన్ టీ మంచి ఔషధంలా పనిచేస్తాయని కొరియాకు చ...

జలుబుకు చిట్కాలు

సోమవారం, 1 ఫిబ్రవరి 2010
* జలుబుతో బాధపడుతుంటే మిరియాలు, బెల్లం, పెరుగు కలుపుకుని ఆ మిశ్రమాన్ని సేవించండి. దీంతో ముక్కు దిబ్బ...
మోకాళ్ళ నొప్పులతో బాధపడేవారు జోళ్ళు(చెప్పులు) లేకుండా నడిస్తే మంచి ఫలితాలుంటాయంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణ...
అల్పాహారాన్ని సాధారణమైన హై కార్బోహైడ్రేట్ భోజనంలాంటి బ్రెడ్ తదితర వాటితో పూర్తి చేయవచ్చు. ఈ కార్బోహై...
దానిమ్మ పండ్లను నిత్యం సేవిస్తుంటే బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ బారిన పడకుండా ఉండగలరని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్త...
సాధారణంగా నిద్రలో పక్క తడిపే అలవాటు పదేళ్లలోపు పిల్లల్లో కనబడుతుంది. కానీ కొంతమందిలో అరుదుగా యుక్తవయ...

దంత సంరక్షణ కొరకు రెడ్ వైన్

శుక్రవారం, 4 డిశెంబరు 2009
రెడ్ వైన్ సేవించడం వలన గుండె, వివిధ రకాల క్యాన్సర్‌ల బారిన పడకుండా కాపాడబడుతుందని ఎన్నో పరిశోధనల ద్వ...
శరీరంలోని రక్తంలో గ్లూకోజ్(చక్కెర) శాతం శరీరానికి అవసరమైనంత మేరకన్నా ఎక్కువగా ఉంటే దానిని మధుమేహ వ్య...
మహిళలు, పురుషుల్లో గుండెపోటు లక్షణాలు సమానంగానే ఉంటాయని కెనడియన్ ఇన్స్‌టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ రీసెర్చ్(...
** మీ శరీరాన్ని దోమలు కుట్టకుండా ఉండేలా చర్యలు తీసుకోండి. దోమలను ఇంటి పరిసర ప్రాంతాల్లో పెరగనీయకండి....
ప్రతిరోజూ తీసుకునే ఆహారంలో శాకాహారాన్ని తీసుకున్నట్లయితే "కేన్సర్" మహమ్మారిని తరిమికొట్టవచ్చునని తాజ...
డయాబెటిస్ ప్రమాదకర వ్యాధి కాకపోయినా శాశ్వత చికిత్స లేని వ్యాధుల జాబితాలో ఒకటయ్యింది. షుగర్ వ్యాధిగ్ర...
ప్రపంచ జనాభాలో సుమారు 80 శాతం మంది నేడు చుండ్రు సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. చుండ్రు తగ్గడానికి శాశ్వత ...