ఉబ్బసంతో బాధపడేవారికి ఉత్తరేణి అద్భుతంగా ఉపయోగపడుతుంది.
ఉత్తరేణి గింజలు, మిరియాలు మెత్తగా నూరి ఆ చూర్ణాన్ని తుమ్మజిగురులో నానబెట్టి నూరి శనగ గింజంత తీసుకుంటే ఫలితం వుంటుంది.
ఉత్తరేణి ఆకులు, మిరియాలు, సహదేవి చెట్టు వేర్లు పైతోలు కలిపి మెత్తగా నూరి మిరియాల గింజలంత గోలీలుగా చేసి తింటే బక్కగా వుండేవారు బలిష్టమై వృద్ధి చెందుతారు.
ఎర్ర ఉత్తరేణి ఆకు రసం, ఆవునెయ్యితో కలిపి తీసుకుంటే రక్తమొలలు తగ్గిపోతాయి.
ఉత్తరేణి రసాన్ని నువ్వుల నూనెలో కలిపి సన్నని మంటపై రసం అంతా ఇగిరిపోయేట్లు చేసి మిగిలిన నూనెను రోజుకి ఒకసారి పొట్టపై మర్దిస్తే బానపొట్ట తగ్గుతుంది.