దంతాలను మెరిసేలా చేసే వంటింటి చిట్కాలు. అరటిపండు తొక్కలో ఉండే సన్నని పొరలతో దంతాలను రెండు నిమిషాల పాటు రుద్దుకుంటే బాగా మెరుస్తాయి. అరటిపండు తొక్కలోని పొటాషియం, మెగ్నిషియం, మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలు దంతాల్లోకి ఇంకడం వలన వాటికి ఆ మెరుపువస్తుంది. స్ట్రాబెర్రీ లేదా స్ట్రాబెరీ టూత్‌పేస్ట్‌తో దంతాలు శుభ్రం చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
పాల ఉత్పత్తులు దంతాలు రంగు తగ్గడాన్ని నిరోధిస్తాయి. యాపిల్స్, క్యారెట్స్, అకుకూరలు దంతాలపై ఉన్న మచ్చలను పోగొట్టే ఆర్గానిక్ టీత్ స్టెయిన్ రిమూవర్స్. టీ, కాఫీ తాగేటప్పుడు స్ట్రా ఉపయోగించడం వలన దంతాలపై వాటి ప్రత్యక్ష ప్రభావం పడదు. ఫలితంగా దంతాలపై మచ్చలు పడకుండా ఉంటాయి. బేకింగ్ సోడాతో చేసిన లిక్విడ్ పేస్ట్‌ను వాడడం వలన దంతాలు తళతళ మెరుస్తాయి.
తిన్న తరువాత నీటితో నోటిని బాగా పుక్కిలిస్తే కూడా దంతాలపై మచ్చలు పడవు. తులసి ఆకులు, కమలాపండు తొక్కు రెండింటిని మిశ్రమంలా చేసుకుని దంతాలపై రుద్దుకుంటే కూడా దంతాలు తెల్లగా మారతాయి. బేకింగ్ సోడాలో కొద్దిగా నిమ్మరసాన్ని కలుపుకుని దంతాలపై రుద్దితే కూడా దంతాలు తెల్లగా, ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.
