విటమిన్ సి, విటమిన్ ఎ అధికంగా వున్న ఆరెంజ్ పండును రోజుకొకటి తీసుకోవడం ద్వారా రేచీకటిని దూరం చేసుకోవచ్చు. నారింజ పండు తెల్ల కణాలను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ఇందులోని పీచు అల్సర్‌ను నయం చేస్తుంది. అలాగే క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతుంది.
నారింజను డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ద్వారా పెద్ద పేగు క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల్లో ఏర్పడే క్యాన్సర్, చర్మ క్యాన్సర్, బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్లను నియంత్రించవచ్చును. యాంటీ-యాక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా వుండే ఆరెంజ్ శరీరంలోని ఫ్రీ-రాడికల్స్‌ను తొలగిస్తుంది. రక్తంలో ఎరుపు రక్తకణాలను.. హిమోగ్లోబిన్ శాతాన్ని పెంచుతుంది. రక్తహీనతను దూరం చేస్తుంది. కానీ ఆరెంజ్ పండును పరగడుపున తీసుకోకూడదు. ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత ఆరెంజ్‌ను తీసుకోవడం ద్వారా అనారోగ్య సమస్యలు ఉత్పన్నం కావు.
