మట్టిపాత్రలు, స్టీల్ పాత్రలు వాడితే మంచిది. కానీ అల్యూమినియం పాత్రను పక్కనబెట్టేయాలని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అంతేగాకుండా కుక్కర్లలో అన్నం వార్చడం.. అదీ రైస్ కుక్కర్లను ఉపయోగించడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని వారు హెచ్చరిస్తున్నారు. రైస్‌కుక్కర్లలో వండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా అతి చిన్న వయస్సుల్లోనే కాళ్లనొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, నడుం నొప్పి అంటూ డీలా పడిపోతున్నారు.
రాగిసంకటి, రాగిజావ, జొన్న రొట్టెలు, కొర్రలతో టిఫిన్లు చేసుకుంటూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే ప్రయత్నం చేయాలి. అన్నం వండేంత సమయం లేదనుకుంటే ఫ్రెజర్ కుక్కర్ వాడండి. కానీ కరెంటు కుక్కర్‌లో వండకపోవడం మంచిది. వీలైనంత వరకు ఎలక్ట్రిక్ కుక్కర్లను దూరంగా వుంచడం ద్వారా ఆరోగ్యానికి మేలు జరుగుతుంది. కరెంట్ ద్వారా ఉడికిన ఆహారాన్ని తీసుకోకపోవడం ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేసినట్లే.
