×
SEARCH
Telugu
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
టారెట్
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
ఆధ్యాత్మికం
శ్రీకృష్ణాష్టమి
వార్తలు
ప్రార్థన
హిందూ
శ్రీరామనవమి
పండుగలు
వినాయక చవితి
బ్రహ్మోత్సవాలు
దసరా
సంక్రాంతి
దేవీ నవరాత్రులు
యోగా
ఆసనాలు
కథనాలు
హాస్యం
జోకులు
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
ఆరోగ్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
ప్రేమాయణం
ఆధ్యాత్మికం
యోగా
హాస్యం
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గడానికి ఏమి చేయాలి?
సిహెచ్
శుక్రవారం, 28 ఫిబ్రవరి 2025 (23:52 IST)
యూరిక్ యాసిడ్. ఇది ప్యూరిన్ల విచ్ఛిన్నం నుండి శరీరం ఉత్పత్తి చేసే వ్యర్థ ఉత్పత్తి. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయి పెరుగుదల వివిధ వ్యాధులను కలిగించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ యూరిక్ యాసిడ్ శరీరంలో పెరగకుండా చేసే కొన్ని పండ్లు వున్నాయి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము.
ప్యూరిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి.
విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి.
ఉసిరి కాయల రసం త్రాగుతుండాలి.
కాఫీ తాగడం వల్ల యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గుతుంది.
ఎక్కువ చక్కెర కలిపిన కాఫీ మంచిది కాదు.
నీళ్లు పుష్కలంగా త్రాగాలి.
వెబ్దునియా పై చదవండి
తెలుగు వార్తలు
ఆరోగ్యం
వినోదం
పంచాంగం
ట్రెండింగ్..
సంబంధిత వార్తలు
యూరిక్ యాసిడ్ ఎలా తగ్గించుకోవాలి?
యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించే పండ్లు ఏంటి?
ఈ 7 పదార్థాలు శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ని పెంచుతాయి, ఏంటవి?
శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్కు బైబై చెప్పాలంటే.. ఇవి వద్దే వద్దు..
యూరిక్ యాసిడ్ పెరుగుతోందని తెలుసుకునేది ఎలా?
తాాజా వార్తలు
ప్రధాన మంత్రి నరేంద్ర మోదీకి కృతజ్ఞతలు తెలిపిన నారా లోకేష్.. ఎందుకంటే?
మణిపూర్లో రాష్ట్రపతి పాలన మరో ఆరు నెలలు
చిత్తూరులో భారీ వర్షాలు-టమోటా రైతుల కష్టాలు.. వందలాది ఎకరాల పంట నీట మునక
బెంగళూరులోని ఓ పాపులర్ కేఫ్.. పొంగలిలో పురుగు.. అదంతా సోషల్ మీడియా స్టంటా?
విమానం గగనతలంలో ఉండగా ప్రయాణికుడు మృతి
టాలీవుడ్ లేటెస్ట్
సక్సెస్ మీట్లు నాకు అలవాటు లేదు.. పవన్ కళ్యాణ్
Harihara ban:: బేన్ చేయడానికి నా సినిమా క్విట్ ఇండియా ఉద్యమమా? పవన్ కళ్యాణ్ సూటి ప్రశ్న
హరిహర వీరమల్లు టాక్పై హైపర్ ఆది ఏమన్నారు?
Devarakonda, Sandeep reddy : కింగ్డమ్ బాయ్స్ ప్రచారానికి సిద్ధమయ్యారు
పవన్ కళ్యాణ్ వీరమల్లుకు శుభాకాంక్షలు తెలిపిన చంద్రబాబునాయుడు
యాప్లో చూడండి
x