దీర్ఘకాలిక మోకాలు లేదా తుంటి సమస్యలు ఉన్నవారు మెట్లు ఎక్కరాదు.
తీవ్రమైన గుండె సమస్యలున్నవారు మెట్లు ఎక్కి వెళ్లకూడదు.
అవయవాలు అస్థిరంగా వున్నవారు మెట్లు ఎక్కకుండా ఉండాలి.
హైపర్టెన్షన్తో బాధపడుతున్న గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా మెట్లు ఎక్కకూడదు.
కీళ్ల నొప్పులు, వాపుతో ఆర్థరైటిస్ ఉన్న వ్యక్తులు మెట్లు ఎక్కకూడదు.
వయసు పైబడిన వృద్ధులు కూడా మెట్లు ఎక్కడం చేయకూడదు.