బీట్‌రూట్ రసం తాగడం వల్ల ఒత్తిడి, పలు రకాల క్యాన్సర్లను కూడా అడ్డుకుంటుంది.
అల్లం టీ లేదా గోరువెచ్చని అల్లం నీరు త్రాగుతుంటే శరీర రోగ నిరోధక శక్తి బలోపేతమవుతుంది.
గోరువెచ్చని టొమాటో సూప్ తాగడం వల్ల చెడుకొవ్వు కరిగి గుండె జబ్బులు రాకుండా వుంటాయి.
పసుపు పాలు సేవించడం వల్ల ఎముక పుష్టి, జీర్ణవ్యవస్థకి మేలు, మంచి నిద్ర కూడా పడుతుంది.
గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక చెంచా తేనె కలుపుకుని తాగుతుంటే వ్యాధినిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.
ఉసిరి రసం తాగడం వల్ల కాలేయం, కిడ్నీ సంబంధ వ్యాధులను అడ్డుకుంటుంది.
