అయితే కూర్చున్న చోటే గాఢంగా నిద్రించడం ద్వారా కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలు తప్పవని వైద్యులు హెచ్చరిస్తున్నారు. కూర్చున్న చోటే నిద్రించేవారికి వెన్నునొప్పి, మెడనొప్పి, భుజంలో అసౌకర్యం ఎదురవుతాయని వారు చెప్తున్నారు.
ఇది కాళ్ళలో నొప్పి లేదా వాపును కలిగిస్తుంది. ఎక్కువసేపు కదలకుండా ఉండటం, అదే స్థితిలో కూర్చోవడం వల్ల వెన్నునొప్పి, శరీర నొప్పులు, భంగిమను ప్రభావితం చేస్తాయి. కదలకుండా ఉండడం వల్ల కీళ్లు గట్టిపడతాయి.
రక్తం గడ్డకట్టడంలో భాగంగా ఊపిరితిత్తులకు లేదా మెదడుకు రక్త ప్రసరణలో సమస్యలు తీవ్రమైన ముప్పును కలిగిస్తాయి. రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల ప్రతిరోజూ 20 మందికి పైగా మరణిస్తున్నారు. కాలి కండరాలు, చీలమండ లేదా పాదం వాపు, గాయాలు, చర్మం ఎర్రబడటం, చీలమండ లేదా కాలులో నొప్పి ఏర్పడుతుంది.
ఒకవేళ కూర్చొని నిద్రించాలనుకుంటే, వాలుగా ఉన్న స్థితిలోకి వెళ్లడం మంచిది. అయితే, గర్భిణీ స్త్రీలకు కూర్చునే భంగిమలో పడుకోవడం ప్రయోజనకరం. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయంలో పడుకుని హాయిగా నిద్రపోవడం కష్టం కాబట్టి.
