ఎలాంటి ఆహారం తినకూడదో తెలుసా?

చాలామంది ఎలాబడితే అలా ఆహారాన్ని లాగించేస్తుంటారు. కానీ ఆహారం తినడానికి ముందు మనం తింటున్న ఆహారం ఎలాంటిదో తెలుసుకోవాలి. కొన్ని పాయింట్లు....

* ఒకసారి వండిన ఆహారం చల్లారిన తర్వాత మళ్లీ దానిని వేడిచేసి ఎట్టి పరిస్థితుల్లో తినరాదు.

* ఒకరు తినగా వదిలేసిన ఆహారం తినకూడదు.

* మాడిపోయినటువంటి లేదా నిలువ వుంచి, పైన ఉప్పు తేలిన ఆహారాన్ని ఎట్టి పరిస్థితుల్లో తినకూడదని గుర్తుంచుకోండి.

* తేనె తాగిన తర్వాత వెంటనే నిమ్మరసం తాగకూడదు. 

* తేనె, నెయ్యి సమపాళ్లలో కలిసి తీసుకోరాదు. 

* తేనెను చాలామంది తాగుతుంటారు. ఐతే దానిని చల్లటి నీళ్లలో కలుపుకుని తాగకూడదు. 

* బచ్చలి కూర నువ్వుల నూనెలో వండి తినరాదు.

* ముల్లంగి తిన్న తర్వాత పాలు తాగకూడదు.