గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో కారాన్ని ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. కొంచెం ఘాటుగా వున్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా ద‌గ్గు, జ‌లుబును దూరం చేసుకోవచ్చు. ఈ రెండూ ఉన్న‌వారు కారం తింటే త్వ‌ర‌గా ఆయా స‌మ‌స్య‌ల నుంచి ఉపశమనం ల‌భిస్తుంది.
మిర‌ప‌కాయ‌ల్లో ఉండే క్యాప్సెయిసిన్ అన‌బ‌డే స‌మ్మేళ‌నం అధిక బ‌రువు త‌గ్గించ‌డంలో స‌హాయ ప‌డుతుంది. వాపుల‌ను తగ్గిస్తుంది. త‌ల‌నొప్పి, కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న‌వారు కారం తింటే ఆయా నొప్పుల నుంచి ఉపశమనం ల‌భిస్తుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
