ఇక మెంతికూరను వారానికి రెండు సార్లైనా క్రమం తప్పకుండా తింటే నెలసరి సమస్యలుండవు. నిమ్మరసం తాగడం అలవాటు చేసుకోవాలి. తులసి ఆకులు లేదా తులసి టీని సేవించడం ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్ నుంచి బయటపడవచ్చు. ఆకుకూరలు, కూరగాయలను అధికంగా తీసుకుని రైస్ను తగ్గించాలి.
పుదినా ఆకులను ఎండబెట్టి, పొడి చేసుకొని, రెండు గ్లాసుల నీటిలో బాగా మరిగించి, చల్లారాక వడకట్టి తాగితే బహిష్టు నొప్పి తగ్గుతుందని ఆయుర్వేద నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
