×
SEARCH
Telugu
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
టారెట్
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
ఆధ్యాత్మికం
శ్రీకృష్ణాష్టమి
వార్తలు
ప్రార్థన
హిందూ
శ్రీరామనవమి
పండుగలు
వినాయక చవితి
బ్రహ్మోత్సవాలు
దసరా
సంక్రాంతి
దేవీ నవరాత్రులు
యోగా
ఆసనాలు
కథనాలు
హాస్యం
జోకులు
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
ఆరోగ్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
ప్రేమాయణం
ఆధ్యాత్మికం
యోగా
హాస్యం
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
సైకిల్ వాడకం .. ఉపయోగాలు...
సోమవారం, 10 జులై 2017 (13:07 IST)
ప్రస్తుత హైటెక్ జీవితంలో సైకిల్ తొక్కడం అనేది చాలా మంది నామూషిగా భావిస్తున్నారు. కానీ, సైకిల్ వాడకం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఓసారి పరిశీలిద్ధాం.
* మధుమేహాన్ని, అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.
* మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
* శబ్ద, వాయు కాలుష్యం ఉండదు.
* కండపుష్టి వృద్ధి చెందుతుంది.
* ఇంధనం అవసరం లేదు.. పెట్రోల్ ధరలతో బెంగలేదు.
* నడక కంటే వేగంగా వెళ్లొచ్చు.
* ఎముకలు గట్టిపడతాయి.
* రహదారి మరణాలను తగ్గిస్తుంది.
* జంతువులను రక్షిస్తుంది.
* పార్కింగ్కు ప్రత్యేక స్థలం అక్కర్లేదు.
వెబ్దునియా పై చదవండి
తెలుగు వార్తలు
ఆరోగ్యం
వినోదం
పంచాంగం
ట్రెండింగ్..
తాాజా వార్తలు
Palestinians : గాజాలో దాడి.. 45మంది పాలస్తీనియన్లు మృతి
Air India: అహ్మదాబాద్-లండన్ విమానం రద్దు.. ఏమైందంటే?
అప్పు తీర్చలేదని మహిళను కొడతారా? తాట తీస్తాం: చంద్రబాబు సీరియస్ (video)
Minor abduction case: మైనర్ బాలుడి అపహరణకు బండినిచ్చిన పోలీస్.. సస్పెండ్
ఇంటర్ ఫలితాలు- ఫెయిల్ కావడంతో ఉరేసుకుని ఇద్దరు విద్యార్థుల ఆత్మహత్య
టాలీవుడ్ లేటెస్ట్
తమ్ముడు నుంచి ఫస్ట్ లిరికల్ సాంగ్ భూ అంటూ భూతం.. రిలీజ్
టైటిల్ & ఫస్ట్ లుక్ త్వరలో విడుదల కానున్న రవితేజ 76వ చిత్రం
సుహాస్ చిత్రం ఓ భామ అయ్యో రామ లో దర్శకుడు హరీష్ శంకర్
Miheeka : పెళ్ళీడుకొచ్చిన శ్రీలీలకు మిహీక రానా శుభాకాంక్షలు
ద్విభాషా చిత్రంలో కీలక పాత్రలో అమ్ము అభిరామి
యాప్లో చూడండి
x