పాలలో క్యాల్షియం శక్తి ప్రతిరోజూ పాలను తాగటం ద్వారా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను నియంత్రించ వచ్చునని తాజా అధ్...
స్ట్రాబెర్రీల్లో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది. గుండెపోటు, హృద్రోగ వ్యాధులకు చెక్ పెట్టే ఈ స్ట్రాబెర్రీ...
కావాల్సిన పదార్థాలు:- రెండు కప్పుల మామిడి పండు ముక్కలు, ఒకటిన్నర కప్పులు పంచదార, రెండు టేబుల్ స్పూన్...
గోధుమపిండిని సరిపడినన్ని నీళ్ళతో ముద్దలా చేసి ఒక గిన్నెలో వుంచి ఆ ముద్ద మునిగేలా నీళ్ళు పోసి గంటన్నర...
డ్రైఫ్రూట్స్‌తో ఊబకాయానికి చెక్ పెట్టవచ్చునని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. రోజూకు నాలుగేసి చొప్పున డ్...
శుక్రవారం, 29 మార్చి 2013
పిల్లలకు నచ్చే స్వీట్ వెరైటీ చేయాలనుందా.. అయితే నోటిలో కరిగిపోయే సేమ్యా లడ్డూలను వెంటనే ట్రై చేయండి...
అనుకోకుండా మీ ఇంటికి అతిథులు వచ్చేసారా అయితే పిస్తా సంతోష్ తయారు చేసి అతిథుల వద్ద మంచి మార్కులు కొట్...
కాజు కట్లీ... అందరూ ఇష్టపడి తినే తీపి ఫలహారం. ఈ స్వీట్లను స్టార్ హోటల్స్, స్వీట్ షాపుల్లోనూ కొంటూ వు...
శుక్రవారం, 28 డిశెంబరు 2012
పిల్లలు పాయసం అంటే ఇష్టపడతారు. పుట్టిన రోజు పండగలు వస్తే ఆ రోజు పాయసం ఉండాల్సిందే. రోటీన్‌గా ఒట్టి ప...
బుధవారం, 12 డిశెంబరు 2012
అనుకోకుండా మీ ఇంటికి అతిథులు వచ్చారా. అయితే వారిని వెంటనే స్వీట్ తయారు చేసి మెప్పించండి. స్వీటా అమ్మ...
మంగళవారం, 4 డిశెంబరు 2012
కావలసిన పదార్థాలు సీడ్ లెస్ ఖర్జూరం, బాదం, జీడిపప్పు, ఉప్పులేని పిస్తా పప్పు: అర కప్పు పాల పౌడర్ : ర...
కావలసిన పదార్థాలు : వాల్ నట్స్ : ఒక కప్పుపంచదార : అరకప్పునెయ్యి : మూడు టేబుల్ స్పూన్లురవ్వ : టేబుల్ ...
బాసుందికి కావలసిన పదార్థాలు: పాలు : ఒక లీటరు (ఫుల్ క్రీమ్)పంచదార: 3/4 కప్పుబాదామ్ పేస్ట్ : పావు కప్ప...
సోమవారం, 30 ఏప్రియల్ 2012
కావలసిన పదార్థాలు :చల్లటి, తియ్యని పెరుగు - 140 గ్రా,పంచదార సిరప్ - 25 ఎం.ఎల్,చిలికిన పెరుగు, పిస్తా...
సోమవారం, 23 ఏప్రియల్ 2012
కావలసిన పదార్థాలు :బాదం - ఓ కప్పువేరుసెనగ పప్పు - ఓ కప్పునువ్వులు - ఓ కప్పుజీడిపప్పు - ఓ కప్పునెయ్యి...
శుక్రవారం, 20 ఏప్రియల్ 2012
కావలసిన పదార్థాలు :సెనగపిండి - ఒక కప్పు, కొబ్బరితురుము - ఒక కప్పుపాలు - ఒక కప్పు,నెయ్యి - ఒక కప్పు,ప...
గురువారం, 19 ఏప్రియల్ 2012
కావల్సిన పదార్థాలు :పాలు - కప్పుపెరుగు - కప్పుపంచదార - కప్పునెయ్యి - చెంచాయాలకులపొడి - కొద్దిగా
మంగళవారం, 17 ఏప్రియల్ 2012
కావలసిన పదార్థాలు :పాలు - రెండు లీటర్లు;చక్కెర - 150 గ్రా, సిల్వర్ పేపర్;టూటీ ఫ్రూటీ, చెర్రీ ముక్కలు...
గురువారం, 12 ఏప్రియల్ 2012
కావలసిన పదార్థాలు :జీడిపప్పు - పావు కేజీ,పంచదార - 200 గ్రా,నెయ్యి - 50 గ్రా,
కావల్సిన పదార్థాలు:సేమియా - అరకేజీ, పంచదార - మూడొందల గ్రాములు, పాలు - అర లీటరు, నెయ్యి - తగినంత, జీడ...
