×
SEARCH
Telugu
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
వార్తలు
తెలుగు వార్తలు
అంతర్జాతీయ వార్తలు
కరెంట్ అపైర్స్
బిజినెస్ వార్తలు
ఐటీ వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
గుసగుసలు
ముఖాముఖి
ఆరోగ్యం
పెరటి వైద్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
దిన ఫలాలు
వార ఫలాలు
మాస ఫలాలు
వార్షిక ఫలాలు
టారెట్
జాతక చక్రం
జాతక పొంతనలు
ప్రేమాయణం
మధుర జ్ఞాపకాలు
ప్రేమ కవితలు
వాలెంటైన్స్ డే
ఆధ్యాత్మికం
శ్రీకృష్ణాష్టమి
వార్తలు
ప్రార్థన
హిందూ
శ్రీరామనవమి
పండుగలు
వినాయక చవితి
బ్రహ్మోత్సవాలు
దసరా
సంక్రాంతి
దేవీ నవరాత్రులు
యోగా
ఆసనాలు
కథనాలు
హాస్యం
జోకులు
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
వార్తలు
పంచాంగం
తెలుగు సినిమా
ఆరోగ్యం
క్రికెట్
భవిష్యవాణి
ప్రేమాయణం
ఆధ్యాత్మికం
యోగా
హాస్యం
దినఫలాలు
ఫోటోగ్యాలెరీ
ప్రతిరోజూ జీడిపప్పు తినడం వల్ల కలిగే 7 అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
సిహెచ్
బుధవారం, 31 జనవరి 2024 (22:06 IST)
జీడిపప్పు. వీటిలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే పలు పోషకాలు వున్నాయి. ప్రతిరోజూ జీడిపప్పును తినడం వల్ల 7 అద్భుత ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అవేమిటో తెలుసుకుందాము.
జీడిపప్పు గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. వీటిలో ఉండే మెగ్నీషియం రక్తనాళాలను సడలించడానికి, అధిక రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో పిండం వాంఛనీయ పెరుగుదలతో సంబంధం ఉన్న అన్ని అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలతో జీడిపప్పు పుష్కలంగా నిండి ఉంటుంది.
జీడిపప్పు తినడం వల్ల మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఆందోళన, నిరాశను తగ్గిస్తుంది.
జీడిపప్పులోని పోషకాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
జీడిపప్పులో ఉండే కాపర్, జింక్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
జీడిపప్పు ప్రోటీన్, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వుల యొక్క మంచి మూలం. ఈ రెండూ బరువు తగ్గడానికి ముఖ్యమైనవి.
జీడిపప్పు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది కనుక వాటిని తింటుండాలి.
వెబ్దునియా పై చదవండి
తెలుగు వార్తలు
ఆరోగ్యం
వినోదం
పంచాంగం
ట్రెండింగ్..
సంబంధిత వార్తలు
జీడిపప్పు ఆరోగ్య రహస్యాలు
నానబెట్టిన జీడి పప్పులను డయాబెటిస్ పేషెంట్లు తింటే?
జీడిపప్పు తినేవారు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు
జీడిపప్పు ఆడవారు తింటే ఏమవుతుంది?
కాశీ విశ్వనాథ ఆలయంలో 'ప్రసాదం'గా చిరుధాన్యాలు
తాాజా వార్తలు
పవన్ జీ... వికసిత్ భారత్కు ఏపీ గ్రోత్ ఇంజిన్ కావాలి.. ఇది మనం చేయాలి... : ప్రధాని మోడీ
Chandrababu: రైతన్నల కష్టమే అమరావతి- ఏపీ చరిత్రలో ఒక స్వర్ణ దినం -చంద్రబాబు (video)
అమరావతి ఒక నగరం కాదు ఒక శక్తి: ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడి (video)
2011లో జరిగిన పెళ్లి.. వరుడికి గిఫ్టుగా హెలికాప్టర్.. 30వేల మంది అతిథులు
పవన్ కళ్యాణ్కు బహుమతి ఇచ్చిన ప్రధాని మోడీ (Video)
టాలీవుడ్ లేటెస్ట్
ఎ స్టార్ ఈజ్ బార్న్ చిత్రం నుండి సాంగ్ విడుదల చేసిన చందు మొండేటి
Praveen, Viva Harsha: ఆసక్తి కలిగిస్తున్న ప్రవీణ్, వైవా హర్ష బకాసుర రెస్టారెంట్ ఫస్ట్ లుక్
దాదాఫాల్కే ఫిలిం ఫెస్టివల్ 2025లో బెస్ట్ ఫిలింగా కిరణ్ అబ్బవరం క సినిమా
వేవ్స్ సమ్మిట్లో 9 ప్రాజెక్ట్ల్ని నిర్మిస్తామని ప్రకటించిన లైకా సంస్థ
నరేష్ అగస్త్య, ఫరియా అబ్దుల్లా జంటగా గుర్రం పాపిరెడ్డి మోషన్ పోస్టర్
యాప్లో చూడండి
x