నాజుగ్గా.. గ్లామర్‌గా ఉండాలంటే.. వారానికి రెండు సార్లు చేపలు తినండి..!
బుధవారం, 10 ఆగస్టు 2016
శరీర బరువు తగ్గాలంటే బాదం, తేనె, దాల్చిన చెక్క మిశ్రమం భేష్!
బుధవారం, 27 జులై 2016
మహిళలూ ఎముకల బలం కోసం.. సోయా మిల్క్ తాగండి.. బరువు కూడా తగ్గండి!
సోమవారం, 27 జూన్ 2016
ఆల్ టైమ్ బ్యూటీగా కనిపించాలా? ఐతే మహిళలూ ఈ టిప్స్ పాటించండి!
శుక్రవారం, 24 జూన్ 2016
బాలింతలకు కూరగాయల డైట్: ఆహారంతో పండ్లు, వెజిటబుల్స్ తీసుకుంటే?
సోమవారం, 14 డిశెంబరు 2015
ఒక గ్లాసుడు యాపిల్ జ్యూస్‌= ఆరోగ్యం+మెరిసే సౌందర్యం!
శనివారం, 12 డిశెంబరు 2015
చాక్లెట్లు, క్యాండీలు తింటే మేలేంటో తెలుసుకోండి!
సోమవారం, 23 నవంబరు 2015
సీఫుడ్‌తో గుండెపోటుకు చెక్: వారానికి రెండు సార్లైనా తినండి!
శుక్రవారం, 20 నవంబరు 2015
జ్యూస్‌లు, కూల్ డ్రింక్స్ తెగ తాగేస్తున్నారా? కాస్త ఆగండి..!
బుధవారం, 21 అక్టోబరు 2015 వర్క్ టెన్షన్‌ తప్పట్లేదా.. డార్క్ చాక్లెట్ తినండి..!
సోమవారం, 19 అక్టోబరు 2015
వర్కింగ్ ఉమెన్ ఎలాంటి బ్రేక్ ఫాస్ట్ తీసుకోవాలి?
బుధవారం, 7 అక్టోబరు 2015
ఫ్యాటియాసిడ్ అందాలంటే.. పాలు తాగిన తర్వాత పండ్లు తీసుకోవచ్చా?
సోమవారం, 5 అక్టోబరు 2015
సంతానలేమికి చెక్ పెట్టాలంటే.. మహిళలు ఏం తినాలి?
శనివారం, 13 జూన్ 2015
గర్భం ధరించాక ఎంత బరువు పెరగవచ్చు?
గురువారం, 11 జూన్ 2015
వర్కింగ్ ఉమెన్ ఉదయం బాదం పప్పులు తీసుకుంటే..?
సోమవారం, 25 మే 2015
డ్రై ఫ్రూట్స్, నట్స్‌తో ఒక గ్లాసు ఆరెంజ్ జ్యూస్‌ తీసుకుంటే?
సోమవారం, 25 మే 2015
గర్భిణీలు ఎప్పుడూ నవ్వుతూ వుంటే ఇమునిటీ పెరుగుతుందట!
శుక్రవారం, 8 మే 2015
30 అయినా 40లా కనబడుతున్నారా? డైట్ ప్లాన్ మార్చేయండి!
బుధవారం, 6 మే 2015
