పిస్తాపప్పులో ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. పిస్తాపప్పుల లక్షణాలలో లుటిన్, కెరోటినాయిడ్లు పుష్కలంగా వున్నాయి. ఇవి కళ్ళ రెటీనాకు మేలు చేస్తాయి. దీన్ని తినడం వల్ల క్యాలరీలను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. బరువు పెరగకుండా నిరోధించవచ్చు.
పిస్తాపప్పులు తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక వ్యవస్థ పటిష్టంగా ఉంటుంది. పిస్తాపప్పు తీసుకోవడం ద్వారా, ఐరన్ శరీరానికి చేరుతుంది. తద్వారా హిమోగ్లోబిన్ పెరుగుతుంది. ఈస్ట్రోజెన్‌ను సమతుల్యంగా ఉంచడానికి పిస్తాపప్పులను తప్పకుండా తీసుకోవాల్సిందేనని ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు.
