చుండ్రు వదిలించుకునేందుకు తలస్నానం చేసేందుకు సరైన మార్గం ఏమిటో?

మహిళలు జుట్టును అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి, ఖరీదైన ఉత్పత్తుల నుండి హెయిర్ ట్రీట్‌మెంట్ వంటివి చాలానే ఉపయోగిస్తున్నారు. అయితే ఇంత చేసినా కూడా జుట్టు నిర్వహణలో సమస్య వస్తుందని మనందరం చాలాసార్లు చూస్తుంటాం. ఇది చుండ్రు, జుట్టు రాలడం, పొడిబారడం వంటి అనేక సమస్యలు స్త్రీలను ఇబ్బంది పెడుతుంది. 

ముఖ్యంగా చుండ్రు అనేది ప్రతి ఒక్కరికీ పెద్ద సమస్య. ఐతే ఈ చుండ్రును పోగొట్టుకోవడానికి తలస్నానం చేయడానికి మధ్య సంబంధం వుందని బ్యూటీషియన్లు అంటున్నారు. జుట్టును సరిగ్గా కడగకపోతే, మీరు అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. తలస్నానం చేసేందుకు సరైన మార్గం ఏమిటో, ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసుకుందాం.

జుట్టు తలస్నానం చేసేముందు జుట్టుకు నూనె రాయడం కొందరికి అలవాటు. అలా రాయకూడదు. 

కొబ్బరి నుండి బాదం నూనె వరకు, ఇందులో విటమిన్లు, తేమ పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది జుట్టు మూలాలకు పోషణనిస్తుంది, పొడి శిరోజాలను తొలగిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో జుట్టు ఆరోగ్యంగా, చుండ్రు లేకుండా ఉండాలంటే కనీసం వారానికి ఒకసారి తలపై నూనెను మసాజ్ చేయాలి. జుట్టును వాష్ చేయడానికి ఒక గంట ముందు కూడా నూనె రాసుకోవచ్చు.

దుమ్ము, చెమట పడితే తప్పించి రోజూ జుట్టును కడగడం మంచి అలవాటు కాదు. ప్రతిరోజు జుట్టుకు షాంపూ అప్లై చేయడం అనారోగ్యకరం. ప్రతి షాంపూలో జుట్టుకు హాని కలిగించే రసాయనాలు ఉంటాయి. రోజూ షాంపూ చేయడం వల్ల జుట్టు పొడిబారి నిర్జీవంగా మారుతుంది. అలాగే జుట్టును కడుక్కున్నప్పుడల్లా, నీరు చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా ఉండదని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. నిజానికి, వేడి నీళ్ళు మీ తలలోని నూనెను కడిగివేయవచ్చు, ఇది జుట్టును పొడిగానూ నిర్జీవంగా చేస్తుంది. అదేవిధంగా, చాలా చల్లటి నీరు కూడా జుట్టును చెడుగా, చుండ్రుకు గురి చేస్తుంది. జుట్టును సాధారణ నీటితో కడగాలి.

ప్రతిరోజూ తలపై బలమైన రసాయనం కలిగిన షాంపూని ఉపయోగిస్తుంటే అది చెడు ఫలితాన్ని ఇస్తుంది. అంతేకాదు రోజూ యాంటీ డాండ్రఫ్ లేదా మెడికేషన్ షాంపూ వాడటం అంత మంచిది కాదు. యాంటీ డాండ్రఫ్ షాంపూతో జుట్టు తెల్లగా మారే ప్రమాదం కూడా ఉంది. జుట్టును చుండ్రు నుండి రక్షించుకోవడానికి ఆర్గానిక్ షాంపూని ఉపయోగించాలి.

తలకు ఎప్పుడూ కండీషనర్‌ను అప్లై చేయకూడదు. కండీషనర్‌లో జుట్టును మృదువుగా చేసే గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అయితే దీనిని జుట్టు తంతువులపై మాత్రమే అప్లై చేయాలి. దీన్ని తలకు పట్టిస్తే జుట్టు రాలడం మొదలవుతుంది. అలాగే జుట్టు కడుక్కునేటపుడు తలపై ఎక్కువగా రుద్దకండి. చేతులతో తేలికగా మసాజ్ చేయాలి. ఇది కాకుండా, టవల్‌తో జుట్టును బలంగా రుద్దడం వల్ల ఎక్కువ జుట్టు రాలుతుంది.