ఆవుపాల మాదిరిగానే మేకపాలు తాగడం వల్ల కూడా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అంటున్నారు వైద్యులు. పోషక గుణాలు పుష్కలంగా ఉండే మేకపాలను తాగడం వల్ల పలురకాల అనారోగ్య సమస్యలు మటుమాయంకావడమే కాకుండా లైంగికపటుత్వం కూడా పెరుగుతుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు. ఇపుడు ప్రోటీన్స్, కాల్షియం ఎక్కువ ఉండే మేకపాలను తాగడం వల్ల కలిగే ఉపయోగాలేమిటో ఓసారి తెలుసుకుందాం.
* ఆవుపాలతో పోల్చుకుంటే మేకపాలు తొందరగా జీర్ణమవుతాయి.
* మహాత్మగాంధీ మేకపాలను ఎక్కువగా తాగడానికి కూడా ఓ కారణం ఉందట.
* ఎముకల పటిష్టతకు, కీళ్ల నొప్పుల నివారణకు మేకపాలు ఎంతో ఉపయోగపడతాయి.
* ఒక కప్పు మేకపాలు తీసుకోవడం వల్ల 35 శాతం ఫ్యాటీ ఆమ్లాలను శరీరం అధికంగా పొందుతుంది.
